調べ学習・自由研究

六大栄養素[ロクダイエイヨウソ]

人のからだになくてはならない栄養素で、たんぱく質、脂質、炭水化物(糖質)、ビタミン、ミネラル(無機質)の五大栄養素に、水または食物繊維を加えたもの。
五大栄養素に水、食物繊維を加えて七大栄養素ともいう。